Ορισμένα links είναι affiliate, πράγμα που σημαίνει ότι ίσως λάβω μικρή προμήθεια — χωρίς έξτρα χρέωση για εσένα. Ευχαριστώ για τη στήριξή σου!

Αναγνώρισε τα αόρατα μπλοκαρίσματα και πέτυχε τους στόχους σου.

Αν έχεις δοκιμάσει να δημιουργήσεις την πραγματικότητα που επιθυμείς με συνήθειες, οραματισμούς, προθέσεις ή ακόμα και πράξεις, αλλά νιώθεις ότι «κάτι» σε κρατά πίσω... τότε δεν φταις εσύ.

Και δεν είσαι μόνος/η.

Η πρώτη και σημαντικότερη πράξη μεταμόρφωσης σε αυτό το σημείο είναι ν' αναγνωρίσουμε τι μας μπλοκάρει.

Όχι για να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας, αλλά για να ρίξουμε φως σε ό,τι κρυβόταν στο σκοτάδι.

Χωρίς επίγνωση, δεν υπάρχει πραγματική αλλαγή.

Μέσα από την εμπειρία μου σε συνεδρίες, διαδικασίες αυτογνωσίας και προσωπική παρατήρηση, βλέπω εννέα βασικά εσωτερικά εμπόδια που σαμποτάρουν τη διαδικασία της υλοποίησης.

Ας τα δούμε με ειλικρίνεια, περιέργεια και αγάπη.

9 εμπόδια που σαμποτάρουν τους στόχους σου

1. Το…Ταβάνι (Upper Limit)

Όταν κάτι μέσα μας δεν αντέχει την ευτυχία.

Συμβαίνει συχνά: μόλις η ζωή αρχίσει να «λειτουργεί», εμφανίζονται ανεξήγητες δυσκολίες - εντάσεις, προβλήματα υγείας, συγκρούσεις.

Αυτό δεν είναι τυχαίο.

Είναι ο εσωτερικός «θερμοστάτης» μας που λέει: «Δεν είμαστε συνηθισμένοι σε τόσο φως».

Συχνά θα το δεις σαν ένα αόρατο "φρένο" τη στιγμή που όλα πάνε καλύτερα· ένα κομμάτι σου δεν νιώθει ασφαλές με τόση χαρά, ευτυχία ή ικανοποίηση.

Τι να κάνεις:

Κράτησε ημερολόγιο συναισθημάτων όταν όλα πάνε καλά.

Τι νιώθεις; Άγχος; Ενοχή; Τάση να σαμποτάρεις τον εαυτό σου; Αυτό είναι το σημείο εισόδου για την αλλαγή.

2. Οι Υποσυνείδητοι Κανόνες 

Όταν οι "αλήθειες" που κουβαλάμε δεν είναι δικές μας.

Πιστεύεις ότι «τα λεφτά φέρνουν δυστυχία» ή ότι «οι καλοί άνθρωποι δεν πετυχαίνουν»;

Αυτές οι κρυφές πεποιθήσεις, συχνά αόρατες, είναι σαν ιούς στο σύστημα: μπλοκάρουν κάθε νέα πληροφορία ή ευκαιρία.

Όσο δεν τις φέρνεις στην επιφάνεια, καθοδηγούν τις επιλογές σου χωρίς να το καταλαβαίνεις - σαν να ζεις με ξένο software.

Τι να κάνεις:

Γράψε τι πιστεύεις για την αφθονία, την αγάπη και την επιτυχία. 

Ρώτησε τον εαυτό σου: "Αυτό το πιστεύω εγώ ή μου το έμαθαν; Ανήκει στο τώρα ή στο τότε;"

Περιοριστικές Πεποιθήσεις; Μην τις αφήνεις να σε σαμποτάρουν

3. Συναισθηματική Ασυμφωνία

 Όταν δεν "νιώθεις" ότι αξίζεις αυτό που ζητάς.

Το υποσυνείδητο λειτουργεί βάσει συναισθημάτων και όχι δηλώσεων.

Μπορεί να λες «θέλω χαρά/λεφτά/αγάπη», αλλά μέσα σου να κυριαρχεί η φωνή: «δεν είναι για μένα».

Εκεί είναι το μπλοκάρισμα.

Αν η καρδιά δεν συμφωνεί με το μυαλό, τότε το σύμπαν «ακούει» μόνο την αντίσταση.

Τι να κάνεις:

Επανασυνδέσου με το εσωτερικό σου παιδί.

Κλείσε τα μάτια και ρώτησέ το: "Τι φοβάσαι να έχεις;"

Άκου χωρίς κριτική. 

4. Η Παγίδα της Υπερ-Δράσης

 Όταν προσπαθείς τόσο, που ξεχνάς να "είσαι".

Η δράση είναι σημαντική, αλλά η ποιότητα της δράσης είναι που μετράει.

Όταν λειτουργείς από φόβο, ανάγκη ή πανικό, τότε δεν ευθυγραμμίζεσαι με την ενέργεια της ροής, αλλά της επιβίωσης.

Η υπερβολική δράση πολλές φορές κρύβει τον φόβο της ακινησίας· φοβόμαστε ότι αν σταματήσουμε, όλα θα χαθούν.

Τι να κάνεις:

Κάνε μια παύση και παρατήρησε:

"Δρω από αληθινή έμπνευση ή από φόβο ότι δεν θα προλάβω";

Μείνε σε ησυχία για ν' ακούσεις τη διαίσθησή σου.

Το Μυστικό των High Achievers: Δεν Είναι η Δράση, Είναι η Παύση με Πρόθεση

5. Οραματισμός που Ενισχύει την Έλλειψη

 Όταν φαντάζεσαι το ιδανικό, αλλά νιώθεις...κενό.

Η πρόθεση πρέπει να συνοδεύεται από συναίσθημα ολοκλήρωσης.

Αν κάθε φορά που οραματίζεσαι νιώθεις λύπη, φθόνο ή λαχτάρα… το μήνυμα είναι “δεν το έχω” και όχι “το βιώνω ήδη”.

Ο οραματισμός δεν είναι φαντασίωση· είναι ενεργητική δημιουργία συναισθημάτων που ευθυγραμμίζουν το παρόν με το μέλλον.

Τι να κάνεις:

Οραματίσου αυτό που θέλεις σαν να έχει ήδη συμβεί.

Νιώσε το σώμα σου να χαλαρώνει στη νέα πραγματικότητα. Νιώσε σήμερα τα συναισθήματα που θα έχεις τότε.

6. Το Παράδοξο της Παράδοσης

Όταν κρατάς το όραμα τόσο σφιχτά, που δεν αφήνεις χώρο να συμβεί.

Δεν μπορείς να ελέγχεις το πώς και πότε.

Η πραγματική υλοποίηση έρχεται όταν δηλώνεις την πρόθεση και μετά εμπιστεύεσαι τη ροή.

Η προσκόλληση συχνά γεννά άγχος και αυτό δείχνει έλλειψη εμπιστοσύνης.

Η αληθινή δύναμη βρίσκεται στην αποδοχή.

Τι να κάνεις:

Γράψε σε χαρτί: “Αυτό ή κάτι καλύτερο. Εμπιστεύομαι τη ροή (το Σύμπαν/Θεό ή ό,τι άλλο πιστεύεις).”

Και μετά, άφησέ το. Γύρνα στη ζωή σου. Απόλαυσε το παρόν.

7. Ενεργειακή Υπερφόρτωση

 Όταν έχεις "φορτωθεί" ξένες ενέργειες.

Οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι συχνά απορροφούν την ενέργεια των άλλων - άγχη, φόβους, προσδοκίες. Αυτό δημιουργεί σύγχυση και μπλοκάρει την καθαρή σύνδεση με το ανώτερο δυναμικό τους.

Μερικές φορές νομίζεις ότι η κούραση ή η σύγχυση είναι «δική σου», ενώ στην πραγματικότητα κουβαλάς το φορτίο κάποιου άλλου.

Τι να κάνεις:

Καθάρισε το πεδίο σου με ενεργειακές τεχνικές όπως να κάψεις φασκόμηλο ή πάλο σάντο, ν' ακούσεις ήχους της φύσης, ή να κάνεις διαλογισμό.

Αναρωτήσου: "Είναι δικό μου αυτό;"

Αν όχι, άφησέ το να φύγει.

8. Έλλειψη Γείωσης

Όταν είσαι “στα σύννεφα” και όχι στο σώμα.

Η πνευματικότητα χωρίς γείωση δεν υλοποιεί.

Η ενέργεια χρειάζεται να περάσει από το όραμα, στο σώμα, και μετά στη δράση.

Αν δεν υπάρχει πρακτική εφαρμογή, η έμπνευση μένει απλά ως ιδέα που αιωρείται - χωρίς να αγγίζει την καθημερινότητά σου.

Τι να κάνεις:

Γείωσε το όραμά σου με πράξεις. Μίλα του, γράψε το, δώσε του μορφή.

Φρόντισε το σώμα σου — είναι ο αγωγός της δημιουργίας σου.

9. Φόβος της Ευθύνης

Όταν βαθιά μέσα σου φοβάσαι αυτό που ζητάς.

Η επιτυχία, η προβολή, η ευημερία κουβαλούν ευθύνες.

Αν δεν νιώθεις έτοιμος/η, θα μπλοκάρεις τον εαυτό σου για να αποφύγεις το «βάρος».

Ο φόβος δεν είναι για το ίδιο το αποτέλεσμα, αλλά για το αν θα μπορέσεις να το διαχειριστείς χωρίς να χαθεί η ελευθερία σου.

Τι να κάνεις:

Αναρωτήσου: "Αν το είχα ήδη, τι θα άλλαζε; Μπορώ να το υποστηρίξω;"

Δούλεψε εσωτερικά ώστε να χτίσεις εσωτερική σταθερότητα.

Πώς να Διαχειριστείς τους Φόβους σου Βήμα-Βήμα (και να Μην τους Αποφεύγεις πια)

Η δημιουργία της ζωής που θέλεις δεν είναι μια τεχνική.

Είναι επίγνωση, αλήθεια και αγάπη προς τον εαυτό.

Όταν κατανοήσεις τι σε κρατά πίσω, ξεκινάει η αληθινή απελευθέρωση.

Όχι αύριο.

Τώρα.

Με αγάπη,

Μαρία

Disclaimer: Οι πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω, προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία σχετικά με ιατρικές ή ψυχικές παθήσεις. Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτόν τον ιστότοπο ή οποιοδήποτε σχετικό περιεχόμενο δεν πρέπει να λαμβάνονται ως ιατρική ή ψυχιατρική συμβουλή. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν λάβετε οποιεσδήποτε αποφάσεις που σχετίζονται με τη σωματική ή ψυχική σας υγεία.