×

Σχέσεις

Αφθονία Νόμος της έλξης Μοναξιά Τα δώρα της μοναξιάς Συναισθήματα Αυτογνωσία Γείωση Άγχος Ενέργεια Όρια Προδοσία Σχέσεις Στόχοι! Αυτο-Αγάπη Αυτοπεποίθηση Διαίσθηση Αυτοεκτίμηση Λέξεις Αυθεντικότητα Διαύγεια
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Όρια , Προδοσία , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Ζηλεύω!

Η ζήλια περιλαμβάνει φόβο με ανήσυχες σκέψεις για πιθανή απώλεια. Αντιμετώπιση ζήλειας 1. Αποδέξου το πως νιώθεις 2. Ρύθμισε την ένταση 3. Τι μήνυμα έχει για σένα;
Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 27-02-2024
Ζηλεύω!
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Άγχος , Όρια , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Πως να ζητήσεις αυτά που θέλεις! Α Μέρος

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι δυσκολευόμαστε να ζητήσουμε αυτό που χρειαζόμαστε. Κάποιος σε ρωτάει "Πώς είσαι;" Και απαντάς: "Είμαι καλά."Αλλά βαθιά μέσα σου, είσαι;Δεν είσαι καλά, αλλά δεν έχεις ιδέα τι άλλο να
Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 21-12-2023
Πως να ζητήσεις αυτά που θέλεις! Α Μέρος
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Άγχος , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Η Δύναμη της Ευαλωτότητας

Στον σύγχρονο κόσμο, η δύναμη συχνά παρερμηνεύεται ως η απουσία εμφάνισης αδυναμιών. Όμως, στην πραγματικότητα, η αληθινή δύναμη έχει ρίζες στην ευαλωτότητά μας.Εκεί είναι που βρίσκουμε την αξία μας, το σθένος μας και τη σύνδεσή μας με τους άλλους.
Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 07-11-2023
Η Δύναμη της Ευαλωτότητας
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Προδοσία , Σχέσεις

Ξεπερνώντας την προδοσία

Ένα ταξίδι προς την ανάρρωση και την επανασύνδεση με τον εαυτό. Η προδοσία είναι ένα άκρως επώδυνο και συναισθηματικά δύσκολο γεγονός που μπορεί να συμβεί στη ζωή μας.Όταν κάποιος που αγαπάμε και εμπιστευόμαστε μας προδώσει, αισθανόμαστε απογοήτευση,
Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Σχέσεις 31-10-2023
Ξεπερνώντας την προδοσία
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Πως να ξεπεράσεις τον χωρισμό

Αν και αρχικά μπορεί να φαίνεται αδύνατον, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ξεπεράσουμε τον χωρισμό, και να νιώσουμε ξανά ισορροπημένοι και χαρούμενοι.
Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 13-09-2023
Πως να ξεπεράσεις τον χωρισμό
Μαρία Κουτσουράδη
Αυτογνωσία , Άγχος , Όρια , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Πως να μην τα παίρνεις όλα προσωπικά

Αυτοκυριαρχία και Ευελιξία στις Σχέσεις σου  Η ζωή μας είναι γεμάτη από αλληλεπιδράσεις και συναναστροφές με διάφορους ανθρώπους, και δεν είναι πάντα εύκολο να μην παίρνουμε κάποια πράγματα προσωπικά. Aσφαλώς, είμαστε
Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 23-08-2023
Πως να μην τα παίρνεις όλα προσωπικά
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Γείωση , Άγχος , Όρια , Σχέσεις , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση

Πως να ζητήσεις αυτά που θέλεις! Β Μέρος

Συνεχίζουμε με τους υπόλοιπους απλούς πρακτικούς τρόπους για να εξασκηθούμε να επικοινωνούμε αυτά που θέλουμε στις σχέσεις μας, ώστε να τις μεταμορφώσουμε σε όμορφες και ουσιαστικές!
Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος Σχέσεις 10-07-2023
Πως να ζητήσεις αυτά που θέλεις! Β Μέρος