×

Ενέργεια

Αφθονία Νόμος της έλξης Μοναξιά Τα δώρα της μοναξιάς Συναισθήματα Αυτογνωσία Γείωση Άγχος Ενέργεια Όρια Προδοσία Σχέσεις Στόχοι! Αυτο-Αγάπη Αυτοπεποίθηση Διαίσθηση Αυτοεκτίμηση Λέξεις Αυθεντικότητα Διαύγεια
Μαρία Κουτσουράδη
Στόχοι! , Αυτοπεποίθηση

Spring Cleaning στη Ζωή σου!

Ψυχική, Συναισθηματική και Ενεργειακή Ανανέωση Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης, της φρεσκάδας και της αναζωογόνησης. Όπως καθαρίζουμε και οργανώνουμε τον φυσικό μας χώρο αυτήν την περίοδο, έτσι μπορούμε να κάνουμε και ένα "spring cleaning" στη ζω
Ενέργεια Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 07-04-2025
Spring Cleaning στη Ζωή σου!
Μαρία Κουτσουράδη
Αυτογνωσία , Γείωση , Ενέργεια , Αυτοπεποίθηση , Διαύγεια

Ο Διαλογισμός για το ξεκίνημα της Νέα Χρονιάς

Χρόνια πολλά, Όμορφα Χριστούγεννα! Εύχομαι αυτή η μέρα να σε βρίσκει κάπου ζεστά, νιώθοντας χαρά, και με ανθρώπους που αγαπάς γύρω σου.Τα Χριστούγεννα είναι μια υπέροχη ευκαιρία να σταματήσουμε για λίγο, να πάρουμε μια βαθιά ανάσα και να συνδεθούμε μ
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση 24-12-2024
Ο Διαλογισμός για το ξεκίνημα της Νέα Χρονιάς
Μαρία Κουτσουράδη
Αυτογνωσία , Αυτο-Αγάπη , Αυτοεκτίμηση

Το μυαλό μου το ξέρει, αλλά …

Γνωρίζοντας τα πράγματα Νοητικά αντί Συναισθηματικά• Ξέρω ότι αυτή η σχέση μου κάνει κακό, αλλά δεν μπορώ να φύγω.• Το μυαλό μου λέει «όχι», αλλά η καρδιά μου παραμένει εκεί (spoiler: δεν είναι η καρδιά σου).• Γνωρίζω ότι η παιδική μου ηλικία ήταν δύ
Σχέσεις Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 10-12-2024
Το μυαλό μου το ξέρει, αλλά …
Μαρία Κουτσουράδη
Μοναξιά , Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Ενέργεια , Αυτο-Αγάπη

Μόνος στο Σπίτι τα Χριστούγεννα;

Πως να Μετατρέψεις τη Μοναξιά σε Μια Ευκαιρία για ΕυεξίαΤα Χριστούγεννα θεωρούνται παραδοσιακά γιορτή συντροφικότητας, με οικογενειακές συγκεντρώσεις, φίλους και πολλή κοινωνικότητα. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, αυτή η περίοδος μπορεί να τους βρει
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 03-12-2024
Μόνος στο Σπίτι τα Χριστούγεννα;
Μαρία Κουτσουράδη
Άγχος , Ενέργεια , Στόχοι! , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση , Αυτοεκτίμηση

Ετοιμάσου για τη Νέα Χρονιά!

10 Βήματα για Ανανέωση και Εστίαση - Η Πρωτοχρονιά είναι η τέλεια στιγμή για να αφήσουμε πίσω το παλιό και να καλωσορίσουμε το καινούργιο. Είναι μια ευκαιρία να επανεκτιμήσουμε όσα έχουμε πετύχει, να κλείσουμε ανοιχτές υποθέσεις και να προετοιμάσουμε το
Σχέσεις Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 26-11-2024
Ετοιμάσου για τη Νέα Χρονιά!
Μαρία Κουτσουράδη
Νόμος της έλξης , Αυτογνωσία , Γείωση , Ενέργεια , Διαίσθηση , Αυτοεκτίμηση

Ο Δάσκαλος Μέσα Μας

Η πορεία της ζωής μας συχνά περνά από διάφορα στάδια αναζήτησης δασκάλων, μεντόρων και καθοδηγητών για να μας βοηθήσουν στο ταξίδι μας.  Αυτό είναι φυσικό και πολλές φορές πολύ χρήσιμο. Όταν βρίσκουμε τον κατάλληλο άνθρωπο τη σωστή στιγμή, μπορεί να κ
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 12-11-2024
Ο Δάσκαλος Μέσα Μας
Μαρία Κουτσουράδη
Γείωση , Άγχος , Σχέσεις , Στόχοι! , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση , Αυτοεκτίμηση , Λέξεις

Μίλα μου Όμορφα

Πως οι Λέξεις διαμορφώνουν τη Ζωή μαςΟι λέξεις έχουν τεράστια δύναμη. Είτε εκφράζονται προς τους άλλους είτε προς τον ίδιο μας τον εαυτό, μπορούν να δημιουργήσουν ή να καταστρέψουν, να εμπνεύσουν ή να αποθαρρύνουν, να γιατρέψουν ή να πληγώσουν. Στην
Σχέσεις Ενέργεια Όρια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 05-11-2024
Μίλα μου Όμορφα
Μαρία Κουτσουράδη
Άγχος , Ενέργεια , Αυτο-Αγάπη , Αυτοπεποίθηση , Αυτοεκτίμηση

Οι 4 καλύτερες (και απλές) πρακτικές για Προσωπική Ανάπτυξη

Μικρές συνήθειες για μεγάλες αλλαγές! Η προσωπική ανάπτυξη δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Πολύ συχνά, με απλές καθημερινές πρακτικές, μπορούμε να κάνουμε σημαντικά βήματα προς την αυτοβελτίωση και τη ψυχική μας ευεξία. Είτε θέλουμε να είμαστε πιο
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 29-10-2024
Οι 4 καλύτερες (και απλές) πρακτικές για Προσωπική Ανάπτυξη
Μαρία Κουτσουράδη
Νόμος της έλξης , Συναισθήματα , Αυτοπεποίθηση , Αυτοεκτίμηση

«Το Δώρο που ήταν πάντα εκεί»

Ένα Παραμύθι για την Ευτυχία Μια φορά κι έναν καιρό, σ' ένα ήσυχο χωριό χτισμένο ανάμεσα σε καταπράσινους λόφους και ποτάμια, ζούσε ένας νεαρός άνδρας, ο Ορέστης.Ο Ορέστης είχε όλα όσα θα μπορούσε να ζητήσει κάποιος, ένα ζεστό σπίτι, μια δουλειά που τ
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 22-10-2024
«Το Δώρο που ήταν πάντα εκεί»
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Γείωση , Άγχος , Ενέργεια , Στόχοι! , Αυτο-Αγάπη

Reset Σεπτεμβρίου!

4 Πρακτικές για ανανέωση και εσωτερική μεταμόρφωση 1. Απελευθέρωση Παλαιών Ενεργειών 2. Επανασύνδεση με τη φύση και την ενέργεια του φθινοπώρου
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 17-09-2024
Reset Σεπτεμβρίου!
Μαρία Κουτσουράδη

Θερινό Ηλιοστάσιο - Πως μπορεί να σε βοηθήσει

Αξιοποίησε την ενέργεια του Θερινού Ηλιοστασίου για Επιτυχία και Προσωπική ΑνάπτυξηΤο Θερινό Ηλιοστάσιο αποτελεί ένα κρίσιμο σημείο που συνδέεται με την έναρξη του καλοκαιριού, και φέρνει μια έντονη αίσθηση ενέργειας και ανανέωσης. Φέτος, πέφτει την
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση Άγχος 18-06-2024
Θερινό Ηλιοστάσιο - Πως μπορεί να σε βοηθήσει
Μαρία Κουτσουράδη
Συναισθήματα , Αυτογνωσία , Γείωση , Ενέργεια , Σχέσεις , Αυτοπεποίθηση , Διαίσθηση

Διαίσθηση ή Φόβος;

Πως να ξέρεις τη διαφορά Έχεις βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση όπου είχες μια ανεξήγητη «γνώση» ότι κάτι πρόκειται να συμβεί πριν συμβεί;Έντονα θετικά ή αρνητικά συναισθήματα προς ένα άτομο που μόλις γνώρισεςΤην αίσθηση ότι πρέπει να πας σε ένα συγκεκριμ
Ενέργεια Αυτοπεποίθηση / Αυτοεκτίμηση 05-03-2024
Διαίσθηση ή Φόβος;